Blog
Migräne ist mehr als Schmerz - oft steckt die unbewusste Traumareaktion Flucht dahinter. Erfahre, wie dein Körper versucht zu entkommen und wie Emotionsarbeit hilft, Sicherheit zurückzugewinnen.
Mit jedem Gefühl oder Gedanken kannst du die Tür zu deiner inneren Welt öffnen und in die Begleitung deiner Migräne starten. Finde Inspiration und Routine für deinen Heilungsprozess.
Migräne und ständig unter Strom? Wenn du auch in Momenten, in denen scheinbar alles ruhig ist, angespannt oder unruhig bist, ist nicht nur dein Nervensystem überaktiv.
Sara beantwortet Fragen rund um die seelischen Belastungen bei Migräne. Es geht um Angst, das Nervensystem, das Gefühl allein zu sein und die Wege da herauszukommen.
Migräne und im Hamsterrad? Du kannst in dir finden, was du brauchst, um da auszusteigen. Von verinnerlichten Leistungsgedanken und inneren Antreibern.
Ich beobachte, wie sich mein Leben, meine Einstellung und auch mein Erfolg entwickeln und ja ich habe Ziele und Wünsche und ich erreiche sie auch ohne Visionboard.
Die passende Perspektive einzunehmen und alle Ebenen zu berücksichtigen: mental, körperlich, spirituell und vor allem emotional. Ich zeige dir, warum gerade die emotionale Ebene oft vergessen wird und weshalb sie der Schlüssel für echte Heilung ist.
Warum Analysieren bei der inneren Kindarbeit oft mehr blockiert als hilft. Ich zeige dir, wie du statt im Kopf zu kreisen wirklich ins Fühlen kommst – und warum genau dort der Schlüssel zur Heilung liegt.
Warum wir uns bei der Arbeit mit dem inneren Kind so leicht verzetteln hat gute Gründe. Lerne die 3 wichtigsten Elemente kennen.
Migräne und Emotionen: Die Wahrheit, die dir kaum jemand sagt und was dein Körper damit zu tun hat.
