Wenn der Körper
erzählt

Das KörperGefühl Gruppenprogramm

mit Sara Theile

© Foto: Daniela Wilke

Symptome selbstwirksam lindern

Du hast Migräne, chronische Schmerzen oder seelische Belastungen?

Was wäre, wenn es eine geschützten Raum gäbe, um dich dir und deinen Schmerzen oder seelischen Belastungen zuwenden zu können?

  • Bleib nicht länger allein mit deinen Problemen. Es gibt Menschen, die dich verstehen.

  • Atme auf mit individueller Betreuung und der Kraft der Gemeinschaft.

Du bist nicht allein!

Schmerzen oder Essprobleme

Hast du Migräne oder chronische Schmerzen?

Belasten dich Essprobleme und fühlst du dich im Hamsterrad?

  • Kennst du das Gefühl von deinen Schmerzen überrollt zu werden?
    Findest du dich oft selbst wieder in Verhaltensweisen, die du schon so lange versuchst abzulegen?

  • Ich kann mir vorstellen, dass du schon sehr viele verschiedene Techniken, Strategien und Herangehensweisen ausprobiert hast.
    Nachvollziehen kann ich deine Frustration, wenn der nachhaltige Erfolg ausbleibt.
  • Haben dir deine Mitmenschen gesagt, du musst dich nur an die perfekte Ernährungsform oder die besten Achtsamkeits- und Yogatools halten?

  • Ein Aufatmen kann auch ohne ständige Disziplin funktionieren.

  • Deine Schmerzen und Probleme können sich aus dir selbst heraus lindern.

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Körper und Gefühle

Sensibel mit dir Selbst in Verbindung kommen

  • Die emotionalen Ursachen deiner Belastungen können heilen.
  • Dein Körper wird darauf reagieren.
  • Meine KlientInnen sind oft erstaunt, wenn sie bemerken, dass die nächste Migräne Attacke ausbleibt oder die Schmerzen weniger geworden sind.
  • Über Beziehungsprobleme, Essanfälle und Ängste sprechen zu können, ohne, dass dein Umfeld diese bewertet oder dir Rat“schläge“ gibt fühlt sich erlösend an.
  • Zu erfahren, dass es anderen genauso geht, hat eine stärkende Wirkung und es gibt dir das Gefühl zurück, dass du Recht hast.

Das Gruppenprogramm mit Sara Theile

KörperGefühl Gruppenprogramm

Ich bin Sara und ich bringe Körper und Gefühle sensibel in Verbindung, dass Menschen mit Migräne, chronischen Schmerzen oder seelischen Belastungen sich auf neue Art begegnen können.

Ich gehe dafür los, dass Menschen sich liebevoll und ohne Druck auf ihren persönlichen Heilungsweg begeben können.
Jedes Verhalten, jeder Schmerz und jedes seelische Problem hat einen guten Grund!

Ich bin für dich da, wenn du aufhören möchtest dich selbst anzutreiben.

Im Gruppenprogramm Wenn der Körper erzählt begleite ich Menschen sensibel und wertschätzend. Wir erforschen gemeinsam die emotionalen Ursachen deiner Probleme, so dass du aufatmen kannst.

Du wirst deinen Körper neu kennen und spüren lernen.

Sara Theile

Nicht nur Coaching

Körper und Gefühle, Embodiment und Intuition

Als Tanzpädagogin, Beraterin und Coach begleite ich dich zu einer ungeahnten Verbindung zu deinen Gefühlen und deinem Körper.

Ich arbeite mit dir und deinem inneren Kind körperorientiert, bindungs­orientiert und traumasensibel. Mit Atmen und Spüren arbeiten wir tief auf der emotionalen Ebene und laden unverarbeitete Emotionen ein sich zu lösen und auszudrücken. Ich helfe dir aus der emotionalen Überforderung und dem inneren Chaos heraus zu kommen.

Ich möchte dir Wege aufzeigen deine chronischen Symptome und seelischen Probleme selbstwirksam zu lindern.

Insbesondere bei Migräne und chronischen Schmerzen hat sich die KörperGefühl Arbeit als heilsam erwiesen.

Dabei gehe ich achtsam und sensibel vor, so dass du dich gut aufgehoben fühlen kannst. Deine Bedürfnisse und Gefühle sind wichtig.

Ich bin überrascht, dass ich so tief in mich spüren konnte. Ich hätte nicht gedacht, dass ich so sehr spüre, was mein inneres Kind gebraucht hätte.

Eine Teilnehmerin über KörperGefühl Coaching Sessions

Ich finde es sehr schön, dass es ein emotionaler /psychischer Ansatz ist, der nicht nur über die mentale Ebene läuft.

Eine Teilnehmerin über die Arbeit mit KörperGefühl

Wenn der Körper erzählt

Wie du deine chronischen Symptome selbstwirksam lindern und als Tor zu deiner inneren Welt erkennen kannst

Im KörperGefühl Gruppenprogramm Wenn der Körper erzählt begleite ich dich 12 Wochen lang, um in Verbindung mit Gleichgesinnten die emotionalen Ursachen zu deiner Migräne (oder jedem anderen Problem, das du angehen möchtest) zu erforschen und in die Lösung zu bringen.

Das bietet dir das Programm vom September- November 2024:

  • 1x pro Woche neue tiefe Übung
  • 1x pro Woche live Coaching Call via Zoom

  • Aufzeichnungen

  • Reflexionsbögen zum Vertiefen deiner Erfahrungen
  • Kursbegleitende Facebook-Gruppe
  • Übungen zur tiefen Begleitung emotionaler Ursachen

  • Ressourcen-Übungen um die Verbindung zu deinem Körper zu stärken
  • Liebevoller Support für deine Fragen und Herausforderungen

Gruppenprogramm

Wenn der Körper erzählt ist für dich

Das KörperGefühl Gruppenprogramm ist für dich, wenn ein oder mehrere der folgenden Wünsche für dich hast:

  • Migräne oder chronische Schmerzen lindern

  • Deinen Raum einnehmen und dich wohl dabei fühlen
  • Dir erlauben, so zu sein, wie du bist und dich dafür zu lieben
  • Dein Nein spüren und dich ohne Schuldgefühle abgrenzen

  • Deinen Wert erkennen und spüren

  • Leichtigkeit und Freiheit im eigenen Körper

Im KörperGefühl Gruppenprogramm öffne ich den Raum für dich, um in Verbindung mit Gleichgesinnten deine Symptome selbstwirksam zu lindern und die Beziehung zu dir selbst zu liebevoll zu stärken.

Wem oder was wirst du im KörperGefühl Gruppenprogramm begegnen?

  • einer wertschätzenden Atmosphäre mit Gleichgesinnten
  • deinem Körper und deinen Gefühlen
  • deinem inneren Körper und deinen Emotionen
  • deinen Selbstzweifeln und Ängsten
  • deiner Wut und deiner Traurigkeit
  • einem neuen, achtsamen Raum für diese Gefühle
  • deiner eigenen dir innewohnenden, tiefen Wahrnehmungsfähigkeit
  • deiner Kraft und Energie in der Bewegung

Komm ins Programm. Wir starten Anfang September 2024 und verbringen 12 gemeinsame Wochen voller fühlen, spüren und aufatmen.

Die Live Coaching-Termine wechseln sich ab zwischen Dienstags 10:00 Uhr, Freitags 17:00 Uhr und Samstags, 13:00 Uhr. Wir treffen uns 1x wöchtentlich zum Coaching-Call in der Gruppe.

Jeden Montag starten wir in einer 30 minütigen Session mit einer Übung zur tiefen Begleitung deiner Emotionen gemeinsam in die Woche.

Du kannst das Programm ganz oder teilweise live mitmachen oder nur mit den Aufzeichnungen arbeiten.

Jederzeit kannst du deine Fragen und Herausforderungen mit Sara teilen und du bekommst liebevolle Impulse zwischendurch und im nächsten Coaching Call.

Wenn der Körper erzählt
September -November 2024

Überblick und Kosten

  • 1x pro Woche tiefe Übung

  • 1x pro Woche live Coaching Call via Zoom
  • Alle Aufzeichnungen
  • Reflexionsbögen zum Vertiefen deiner Erfahrungen
  • Kursbegleitende Facebook-Gruppe
  • Übungen zur tiefen Begleitung emotionaler Ursachen

  • Ressourcen-Übungen um die Verbindung zu deinem Körper zu stärken

  • Liebevoller Support bei deinen Fragen und Herausforderungen

Gruppenprogramm Einmalig

765,00
  • einmalige Zahlung
  • Du sparst 60,00 € gegenüber der Ratenzahlung

Gruppenprogramm Raten

275,00
  • 3 Raten
  • über 3 Monate

FAQ

Finde hier Antworten auf häufige Fragen

Sollte deine Frage noch offen bleiben, schreib mir mir gerne eine Nachricht.

Nein, du kannst immer auch die Aufzeichnungen für dich nutzen.

Die Unterstützung der Gruppe ist absolut freiwillig. Du brauchst die Facebook-Gruppe nicht nutzen und es ist vollkommen okay in den Live Terminen die Kamera und das Mikro ausgeschaltet zu lassen.

Damit ein geschützter Rahmen gewährleistet werden kann, bitte ich in den live Terminen die TeilnehmerInnen zu Beginn kurz die Kamera anzuschalten, damit wir wissen, wer mit im Raum ist.

Montags um 8:45 Uhr gehe ich live für die Übung der Woche (30 Min.) Danach steht dir das Video zur Verfügung.

Die Coaching Calls wechseln sich in den Zeiten ab, sodass möglichst viele die Gelegenheit haben live dabei zu sein. Zum Beispiel:

Woche 1 Coaching Call Freitag, 17:00 Uhr

Woche 2 Coaching Call Dienstag, 10:00 Uhr

Woche 3 Coaching Call Samstag, 13.00 Uhr

Aufzeichnungen stehen immer zur Verfügung.

Ja, du kannst teilnehmen. Es gibt ein paar wenige Aspekte zu beachten. Deshalb melde dich bitte, im Falle einer psychischen Erkrankung und du erhältst individuelle Empfehlungen zu den einzelnen Übungen und Sessions.

Das Programm kann eine Therapie sehr gut ergänzen.

Du nimmst in jedem Fall in Eigenverantwortung teil.

Bist du dabei?

Nutze deine Chance auf eine neue Verbindung zu dir und deinem Körper

Buche jetzt und starte deinen KörperGefühl Weg, damit du innerlich aufatmen und eine neue Verbindung zu dir selbst mit all deine Gefühlen und Bedürfnissen aufbauen kannst.

Ich freue mich dich begleiten zu dürfen!