Inhalte zu: körperorientiert

Heute stelle ich dir mein Buch vor: "Wenn der Körper erzählt - Wie du deine Migräne selbstwirksam lindern und als Tor zu deiner inneren Welt erkennen kannst."

Der emotionale Einfluss auf das Schmerzempfinden wird stark unterschätzt. Mit den Emotionen hast du noch einen weiteren Hebel in der Hand, den du vielleicht noch nicht benutzt.

Wie ich vom Tanz zu KörperGefühl kam und vom Aushalten ins Aufatmen.

Migräne ist schrecklich und Essen wenigstens lecker. Stimmt doch, oder? Diese beiden Phänomene haben auf der Körpergefühl Ebene mehr gemeinsam als du denkst. Erfahre es in diesem Artikel.

Wie du dich dennoch auf den Weg in ein erfülltes Leben machen kannst. Warum viele Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung dich zusätzlich stressen und alles andere als voller Selbstliebe sind, erfährst du in diesem Artikel.