Inhalte zu: Emotions – und Körperarbeit
Elternsein berührt unsere tiefsten Gefühle und oft auch alte Wunden. Wenn wir unsere Kinder verstehen und begleiten wollen, führt der Weg häufig zuerst zu uns selbst. Innere Kindarbeit eröffnet dabei einen heilsamen Raum: für mehr Verbindung, weniger Schuld und eine Beziehung auf Augenhöhe. Außerdem zeigt Kathy Weber uns in die Haltung, die wir brauchen, um unsere Kinder in Verbindung begleiten zu können.
Kennst du das Gefühl, dass dich immer wieder die gleiche Angst überrollt? Dass du feststeckst in Gedankenkreisen, die dich nicht loslassen? Vielleicht ist es dein inneres Kind, das verzweifelt versucht, dir etwas zu sagen. Doch anstatt es einfach „da sein zu lassen“, geht es darum, wirklich hinzuhören und zu verstehen, was hinter der Angst steckt. In diesem Artikel teile ich meine persönliche Erfahrung und zeige dir, wie du einen neuen Umgang mit deinem inneren Kind findest – ohne dich von der Angst lähmen zu lassen.
Glaubenssätze sind oft tief verankert und beeinflussen unser Leben. Doch anstatt sie aufzulösen oder umzukehren, sollten wir die emotionalen Wurzeln erforschen. Es ist Zeit, die inneren Kinder zu hören und die wahren Gefühle zu erkennen, die hinter unseren Überzeugungen stehen.
Wenn dein Kopf schon alles verstanden hat und deine Gefühle nicht. Wie du auf einen Weg gehen kannst der Körper und Gefühle integriert.
Dies ist der Erfahrungsbericht meiner Klientin. Sie konnte ihre Migräne als Tor zu ihrer inneren Welt erkennen, um belastenden emotionalen Prozessen auf die Spur zu kommen.
Wie ich vom Tanz zu KörperGefühl kam und vom Aushalten ins Aufatmen.
Migräne ist schrecklich und Essen wenigstens lecker. Stimmt doch, oder? Diese beiden Phänomene haben auf der Körpergefühl Ebene mehr gemeinsam als du denkst. Erfahre es in diesem Artikel.
Wie du dich dennoch auf den Weg in ein erfülltes Leben machen kannst. Warum viele Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung dich zusätzlich stressen und alles andere als voller Selbstliebe sind, erfährst du in diesem Artikel.
