Die Atmen und Spüren 1:1 Begleitung
Beim Atmen und Spüren verstehe ich mit dir zusammen auf Kopfebene wo das Problem liegt, welche Bedürfnisse unbefriedigt sind und welche Strategien dir mehr Leichtigkeit bringen könnten.
Auf der Gefühlsebene schauen wir welche unverarbeiteten Emotionen bei dir aktiviert werden und wo diese auf der Körperebene verborgen liegen. Sich bewusst zu machen, welche inneren Kinder und Persönlichkeitsanteile sich zeigen und gespürt werden möchten, ist der Kern vom Atmen und Spüren.
Mit dir zusammen löse ich das nächste Emotionspäckchen auf, das bereit ist zu heilen.
Mein Coaching ist traumasensibel.
Atmen und Spüren – 1:1 Paket
3 Coachings 75-90 Minuten per Telefon oder Zoom- Meeting.
1 Akut Coaching, wenn es dir schlecht geht oder du stark getriggert bist.
1 individuelle Audio Aufnahme für deine Selbstbegleitung
Buche dir ein erstes unverbindliches Vorgespräch oder schreibe mir.
Ich freue mich dich kennenzulernen.
Über Mich
Wenn der Körper erzählen darf
Ich bin Sara und ich bringe Körper und Gefühle sensibel in Verbindung, dass Menschen mit Migräne, chronischen Schmerzen oder seelischen Belastungen sich auf neue Art begegnen können.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ich gehe dafür los, dass Menschen sich liebevoll und ohne Druck auf ihren persönlichen Heilungsweg begeben können.
Jedes Verhalten, jeder Schmerz und jedes seelische Problem hat einen guten Grund!
Ich bin für dich da, wenn du aufhören möchtest dich selbst anzutreiben.
Im KörperGefühl Atmen und Spüren Coaching begleite ich Menschen sensibel und wertschätzend. Wir erforschen gemeinsam die emotionalen Ursachen deiner Probleme, sodass du aufatmen kannst.
Du wirst erfahren, wie sich die emotionalen Gründe für deine Probleme und Belastungen Schritt für Schritt auflösen.
Du möchtest meine Herangehensweise kennenlernen?
Komm in ein Schnupper Coaching.
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